“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
悬崖峭壁上的“孤勇者” 护航郑渝高铁首个春运******
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
郑渝高铁今年迎来首个春运，为保障列车安全运行，近日，中国铁路成都局集团有限公司重庆工电段的桥隧工们，加强对沿线特殊地段长大隧道仰坡、桥梁上部山体进行排危作业，确保高铁安全运行。
郑渝高铁重庆境内万州到巫山段，隧道占比高达92%，桥隧比高达98%，被称为“地铁式”高铁。郑渝高铁沿线山高谷深、隧道众多，地质结构十分复杂。
在郑渝高铁重庆巫山大宁河大桥连接小三峡隧道出口的山坡上，重庆工电段年满50岁的老工长赵勇带领3名队员爬上悬崖峭壁，对岩石防护网立柱基础、预埋螺栓、立柱进行全面检查，确保防护牢固。此外，他们还对山体岩石进行拉网式检查，将隐患消除在萌芽状态。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点李亚男产后瘦身成功，晒照秀完美身材 北大学霸公开学习方法
推荐阅读 云顶彩票攻略 GSC全新力作：《仙剑》赵灵儿粘土人激萌亮相！ 2024-06-16 云顶彩票登录吉林长白山高尔夫球场及167套违建别墅拆除 32人被追责 2024-12-10 云顶彩票网投邓紫棋巡演落幕感慨良多：两年间经历改变人生 2024-08-14 云顶彩票APP身在美国心在汉 这些海外新车都瞄准了中国市场 2024-09-10 云顶彩票骗局体验吉利星越-偶像派还是实力派 2024-03-06 云顶彩票手机版APP三天内二线城市拿地逾780亿 房企拿地热情高涨 2024-07-23 云顶彩票平台 人大年度立法计划发布在即 房地产税法今年能上会审议吗 2024-02-22 云顶彩票官方网站红场举行胜利日阅兵首次合练 部分参阅武器曝光 2024-08-23 云顶彩票赔率火箭搜集裁判偏袒勇士证据 去年输西决开始怀疑 2024-03-19 云顶彩票漏洞 男警察卧底“美女窝”，被要求每天最少交十个男友 2024-07-07 云顶彩票计划 韩快递员年收入40万人民币，连韩国人都看呆了 2024-05-10 云顶彩票规则缅甸新娘背后的利益链 2024-08-19 云顶彩票娱乐一体式运动座椅 中华V9最新内饰谍照曝光 2024-07-06 云顶彩票投注MSI明星云集世界冠军齐聚一堂 2024-10-23 云顶彩票软件中国或在研世界首款五代空空导弹 装备歼20 2024-10-03 云顶彩票论坛痛失莱纳德换来坑罗赞，马刺被GDP惯坏了，波波也脱离了时代，圣 2024-11-23 云顶彩票客户端下载江苏盐城爆炸已致47死 习近平作指示 2024-10-19 云顶彩票app下载 清华五道口金融学院“一带一路”教育行动探索成效显著 2024-09-16 云顶彩票计划群压垮我的不是加班，而是通勤 2024-07-27 云顶彩票交流群乔布斯演讲为何很优秀？ 2024-06-06 云顶彩票玩法内马尔受邀体验《真人快打11》 天蝎座豪华套装是亮点 2024-04-11 云顶彩票官网网址美阿帕奇直升机服役33年仍居榜首 中国武直差在哪 2024-12-23 云顶彩票官网人物志之SN.XiaoAL——雄狮壮志之心 2025-01-03 云顶彩票代理每周两次间歇训练 早逝或患心脏病风险降3% 2024-09-17  ) 云顶彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
图为重庆工电段的桥隧工在郑渝高铁巫山大宁河大桥上方山坡上进行排危作业。 晏涛 摄
